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歳を重ねてもお祝いされたりするのは嬉しいもの。

お誕生日といえば欠かせないのがケーキです。

ケーキには歳を重ねた分だけロウソクが増えていきます。

生まれたばかりは、ちょこんと乗っていて可愛いロウソクもどんどん多くなってケーキに穴が増えるのはちょっと憎たらしく感じます。（笑）

そういえばケーキでなぜお祝いするようになったのかご存知ですか？そんなケーキの秘密を今回はお伝えします。

バースディーケーキの起原は？

バースディケーキは古代ギリシャの時代に遡ります。

月の神「アルテミス」の生誕を祝うためにハニーケーキの上にロウソクを立てて、火を灯して祭壇にお供えしていました。

そのロウソクの煙が天へと人々の願いを届けると言い伝えられています。古代ローマ時代には結婚式などで木の実や蜂蜜などから作られたケーキでお祝いされていたとも言われています。

またロウソクを歳の数だけ立てて日を消す習慣は15〜18世紀くらいのドイツから始まったそうです。

そのせいか、海外ではロウソクの火を吹き消す時に願い事をするのが習慣になっていますね。

このケーキにロウソクの習慣は「キンダーフェスト」と言われるものに由来してると多くの歴史家が語っている。

このキンダーフェストは子供のお誕生日会のことなのですが、この誕生日会が大変面白いです。

当時の人々は、誕生日に誕生日を迎える子の元に悪霊がやってくると信じており、多くの人がその子供を守るために家に集まったそうです。

また、ケーキの上にさしたロウソクの火をを一日中絶やさずに灯し続ける事ができると、神様に願いを届けられると言うことも信じられていました。

そして無事に1日が終わるとようやくケーキをみんなで分けて食べていたのだそうです。

昔の人のエピソードが面白いものが多いですね。

ただ誕生日が壮大すぎて一日が大変ですね。（笑）

 

腐らないケーキのプレゼント！

 

正直、誕生日プレゼントを考えるのはすごく悩みます。

しかし、この可愛いケーキ型のプレゼントはいかがでしょうか？

実はこの写真のケーキ、ハンドタオルなんです！これがハンドタオルだなんてちょっとびっくりですよね♪

このケーキタオルなら子供から大人まで、年齢、性別関係なく、どんな方にも送る事が出来て大変便利です！

タオルなので腐ることもありませんし、相手を困らせるデメリットがないのも安心して贈れるプレゼントです。

まとめて買っておいて、合同誕生日会や顧客サービスにもお役立てください！飾りつけにも使えます♪

可愛いサプライズにもなって喜ばれるに違いありません！

おたおるのケーキタオルはコチラから！

今年は10連休のゴールデンウィークもあり、連休明けは会社に行くのが「憂鬱」だと感じた方も多かったのではないでしょうか？

いつもは働き者の日本人でも、これだけ連休があると切り替えが難しいですよね。

最近ニュースで見た「退職代行サービス」というのがこの時期は物凄く忙しいというのを見て衝撃を受けました。

近年では色んな代行サービス業者が増え便利になりましたが、退職も代行でやってくれるなんて驚きですね。

退職代行サービスのインタビューで「この連休が自分と周りを比較し自分の生き方を改めて考えるきっかけになったり、連休で心身ともに解放され引きこもりになってしまい、中には体調を崩し仕事復帰できない方が増える。」と社長が言っていました。

それほど、ストレスをうまく解消できず働いている方が多いということでしょうか。

ストレスが全くないのも成長できませんが、ストレスを上手に使い自分にとってプラスに転換できると良いですね。

 

ストレスを上手に使う方法として「マインドフルネス」があります。

マインドフルネスってよく耳にするようになってきたけど結局何なの？という方もいらっしゃるでしょう。

インターネットで調べると「今をこの瞬間を生きること」と書かれていますがピンッと来ない方もいるのではないでしょうか。

簡単に説明すると『自分自身を客観視する』ということなのです。

椅子などに座ってする瞑想も同じように行なっているのは「客観視」することなのです。

この客観視するということをし続けていくと、感情も一定となり冷静に物事を見ることができたり、自分が今置かれている状況を素直に受け入れられるようになったりしてストレスから解放されるという働きがあります。

これを日常生活を行いながらできるようになると、何が起こっても動じない精神力が身につくのです。

生前のスティーブン・ジョブスも瞑想をやっていたことで有名です。

多くの経営者がマインドフルネスを取り入れるのは、普段から過度なストレスが掛かっているからだけでなく、ピンチな時にも冷静かつ的確な決断を素早くできるようにするためでもあります。

 

ここで簡単なマインドフルネスの方法をご紹介いたします。

マインドフルネスのコツは「観察する」ということです。

まずは自分自身を観察してみましょう！

初めは静かな場所で行うとわかりやすいでしょう。

ただ座ってぼーっとしている時、まず呼吸をしていることに意識を向けてみます。

鼻から空気が入って出ていく…だたその感覚だけに意識を向け続け、「あ、今吸ってるなー、空気が鼻から抜けていくなー」と続けます。

歩いている時は「右足、左足、右足、左足…」と地に足がついている感覚に意識を向けます。

という具合に、体の感覚を使ってマインドフルネスすることから始めてみてくださいね。

 

 

日本の新元号が発表され話題となりましたね。

海外でも話題になり、発表された時は為替も変動して世界で大きな影響を与えました。

新元号の元になる歌

令和の典拠は万葉集の巻5の梅花謌32首の序文にある「梅花の宴」として知られる場面の一部です。

日本の歴史上で初となる日本の古典である国書からとってつけられたのも話題となりましたね。

「春の初めの良い月に爽やかな風が柔らかく吹いているその中で梅の花が美しい女性が鏡の前で白粉をつけておるかのように白く美しく咲き宴席は高貴な人が身に着ける香り袋のように薫っている」

というこの季節にふさわしい美しい歌から今回の元号が生まれました。

会見発表では、人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つという意味が込められていることが現在の総理大臣安部総理が話されたのが印象的ですね。

しかし、一般の意見では「令和」に関してのネガティブな声も多く賛否両論が繰り広げられていますね。

令和の令の文字が「命令」の令というイメージが強かったり、「和」が昭和の戦争の時代のイメージを思わせるなどの意見が見受けられます。

とはいえ一体どんな時代になるのでしょうか。今後の日本が楽しみですね。

天皇陛下の生前退位

令和は、天皇が交代とともに5月1日から適応されます。

天皇陛下の生前退位と譲位が行われるのも、最後に行われたのは1817年の江戸時代から一切行われておらず200年ぶりに行われる大変貴重な日となるのですよ！

あまり興味のない人からすると「ふ〜ん」って言う感じですが、歴史的に見れば大きなイベントです。

そんな貴重な瞬間に立ち会えるのは、ちょっと嬉しいですね。

嬉しい使えるノベリティー

元号がわかることで、今年2回目のお正月のような気分になりますね！

この機会に、お取引先やクライアント様にご挨拶や感謝の意味を込めておたおるのタオルを利用して信頼を深めてみませんか？

お客様との距離を縮めたり、信頼を深めていくことは大変重要です。

そのきっかけは何でもよく、顔を合わせたり言葉を交わすことが大切なことです。

重要なビジネスの話をしなくても、挨拶や日常会話を重ねることも長いお付き合いをするにあたっては忘れてはいけないことの一つです。

おたおるのギフトには、オプションをつけることも可能です。

普段ちょっとしたことに使える、除菌シート、スポンジ、シミ抜きなどのちょっとしたのベリティーを付けて差をつけましょう♪

ノベリティー一覧はコチラ！！

 

 

 

おしぼりは日本のおもてなしの心から生まれたものです。

その歴史は、日本書紀や古事記が書かれた頃まで遡ると言われており、江戸時代では木綿の手ぬぐいと桶が宿屋で用意されていたようです。

手ぬぐいを水に浸し絞って手足の汚れを拭うことから「おしぼり」という言葉が生まれたと言われています。

そんな「おしぼり」でおもしろアートができるのをご存知ですか？

子供の時によくリボンを作って遊んでいましたが、予想をはるかに超えるクオリティーの高いお人形が簡単に作れちゃうんです！

おしぼりで、犬、トトロやペンギン、うさぎ、ひよこなど色々と作れてしまいます。

針と糸も使わずに作ることができ、固定する際には輪ゴムで十分です。

リアルさを求めるなら、百円均一ショップの裁縫コーナー売ってる目の飾りやビーズ、リボンなどで飾り付けをするとオリジナリティーも出せて良いですよね♪

少しテクニックは必要かもしれませんが、針を使わないで済むので安全性が高く、お家で小さなお子さんと一緒に作ったり、子供会や介護施設でのイベントで作っても喜んで頂いてけるのでないでしょうか？

では、初心者でも作れる「アヒル」の作り方をご紹介します。

＜アヒルの作り方＞

1. まず三角に折る
2. 折った方から細く丸めていく
3. 半分に折りたたみ、片方を山折りと谷折りを作る
4. 残りを包み込むようにして巻く
5. 最後は中に折り込んで嘴を整えて出来上がり！

洗面所やバスルームに飾ったり、テーブルに飾るのも可愛いですね。

肌触りの良いおしぼりで作っていると、思わず手に取りたくなります。

お店で出すおしぼりを一工夫！バラのおしぼりでおもてなしなんていかがでしょう？

お客様の心に残り、リピート率もアップするかも？！

＜バラのおしぼりの作り方＞

1. 四隅を中心に向かって折ります
2. おしぼりを上から下にたたむ
3. 半分の位置で下から上にたたむ
4. 左右の端を包み込んで開いていけば完成！

簡単に作れる反面崩れやすいので、しっかり引っ張りながら作っていくと綺麗に作れますよ。

 

 

ユーチューブのコメント欄を見てみると、外国人からのコメントの方が多かったのでびっくりしました。

外国人の方にもウケがいいので、外国人客が多いお店で取り入れると喜ばれそうですね♪

そういえば海外で「おしぼり」ってあまり出てこないですよね。

タオル人形アートの作り方は動画でみるとわかりやすいので、詳しくは下記のリンクを参考に作ってみてください。

参考動画はこちらからご覧ください！

 

 

おたおるでは様々なおしぼりを取り扱っております。

テクスチャーやデザインなど実際に手にとって見てみたい方のために、サンプルセットも全種8枚送料込み1000円でご用意しております！

お気軽にお試しくださいね。

安いのに品質の良いおたおるのおしぼりはこちら☆

 

 

昔ならよくおじいちゃんが裸で乾布摩擦をしている姿を見ましたが最近は乾布摩擦している人ほとんど見かけなくなりましたね…。

裸でやらなくても、薄いTシャツの上からでもメリットも多い乾布摩擦を今回は解説していきたいともおいます！！

必要な道具といえば…

まず必要なものはタオルや手ぬぐいです。

乾布摩擦のデメリットとしては唯一、皮膚を擦って炎症させてしまう恐れがあるということです。

そのため、素材はナイロンなどの化学繊維ではなく、綿や絹、麻などの優しい素材のものを選ぶこと。

 

早速やってみましょう！

やり方は超シンプルで簡単です。

タオルを背中などに回して両はしを持ってこするだけ！！

擦っていくとじんわり温かくなってくるのがわかると思います。

背中以外にも太ももの裏などの足元もしっかりと擦ってあげてください。

肩甲骨のこりなどがありならタオルに玉を作って当てるのも良いのだとか。

強さは、強すぎない程度にし、血行促進させて細胞を活性化させましょう！

とにかく皮膚を傷つけないように気をつけてくださいね。

 

乾布摩擦の効果は？

• 皮膚を摩擦することにより神経系の活性化
• リラックス、安眠作用
• 自律神経系の調整
• 低血圧の緩和
• 関節痛やしもやけの改善
• 体臭改善効果
• 風邪や喘息の予防
• 寒さに強くなる

などと言った様々な効果が期待できそうです。

そのほかの健康法

タオルを使ったストレッチも身体が硬い方には、オススメです。

首や肩こりでお悩みなら、首の付け根に両手に持ったタオルを引っ掛けるようにして上を向き首の牽引にも使えます。

また、肩幅に両手でタオルを持ち、バンザイします。

そのままゆっくりと肩のラインまで下げるようにして、肩甲骨付近をアプローチ！簡単に肩甲骨剥がしもできて、意外にも効くのでお仕事の合間にもできます。

腰痛でお困りなら、寝た状態か座って片方の足を伸ばし、足裏にタオルを引っ掛けて裏ももが伸びるようにします。

しっかり深呼吸をしながら体の力を抜くのがポイントです。

腰痛で腰を刺激するよりもまずはその周りの筋肉を緩めてあげることで緩和します。

ぎっくり腰やヘルニアの方も接骨院や外科などで裏もものストレッチのアドバイスされることもあるほどです。

肩こりや腰痛にお悩みの方は、毎日のメンテナンスにタオルを使ったストレッチを寝る前などに取り入れてみてくださいね♪

深呼吸しながら、おたおるのタオルでストレッチしてリフレッシュもしてくださいね♪

毎日、気持ちよくお仕事に励んでいただけると幸いです！！